年末年始休みについて　※予約状況について

いつもご覧いただきありがとうございます。

・12月31日(木曜日)～1月3日(日曜日)午前まで、お休みいたします。
　
　1月3日(日曜日)午後から営業いたします！
　
追記：12月29日現在で、12月29日30日と1月3日4日の通常時間の予約がいっぱいになっております。
　　　変更やキャンセルが出る可能性もありますので、痛みやつらさがありましたらお気軽にお問い合わせください。



・季節の変わり目や新型コロナで運動不足など体調管理がデリケートになっております。
　肩こり首こりのつらさも強くなっている場合が多くみられるので少しアドバイスなど。。。

　慢性的な肩こりは胸郭(肋骨)の柔軟性(横から見た時の肋骨の角度)と胸椎(背骨)のカーブが頭骨＋頸椎の土台であり、頭と首の筋肉がついている場所でもあります。肩甲骨でさえ肋骨に付着するパーツなのです。
　なので、仙骨が後ろに倒れることなく腰椎の反るカーブに合うように骨盤が前傾ポジションをキープする事が重要なのです。
　骨盤からの背骨の軸に頭を置く事で、首の筋肉は無理に筋肉を使って頭を支えなくてもよくなり、肩甲骨も横からみてのラインより前に出なくなって初めて、首肩の筋肉が緊張しなくなり凝りづらくなるのです。

　他にもつらさをともなう慢性症状には、必ず原因があるものです。
　少しでも複雑な原因を取り除き、疲れにくいシンプルなお身体になっていただけるように施術しております。
　いい状態をキープできるように状況に応じてアドバイスもしております。長くお悩みの方はお気軽にお問い合わせください。


　　　院長　石関