スタッフブログ

   今日は、自転車のヘルメット・備品を直接確認するために、ワイズロード池袋店と新宿店まで自転車でいく事を決意！   今までは帽子とスポーツメガネと手袋の組み合わせでしたが、カスクと言う昔ツ…

   今日は埼玉県春日部市にあるボルダリングサイトビースリーに行ってきました！   今年の１月にオープンしたばかりで、近くには子供専用の壁があって、２階建ての県内最大級のクライミングジム エ…

    今日は群馬県伊勢崎にあるクライミングジム  ZEROに、大学の仲間達と同窓会がてら行ってきました。      工場の跡を利用した広いスペースで…

   始めてのボルダリング！ルールは、ホールドと呼ばれる物をテープの色でレベル毎のコースを登るスポーツみたいです。   レベルが上がるごとに、ホールドが掴みづらかったり横から押さえたりと、頭…

   今日は自分の健康管理についての、お話を。  健康を維持する事は、個人の身体の状態や年齢などにより何をすべきかが変わってくるものであり、また変えていかなければ身体を壊す恐れすらあります。…

　　どうも、院長石関です。 　　 　最近、自転車で通勤しているのですが、そろそろ長い距離を走ってみたくなり・・・   入間アウトレットパークまで行ってきたデータをご報告いたします 〇１２月１４日　　気温：１１℃…

　平成１８年から月１回の施術で継続されているシステムエンジニアの方のお話です。 　今朝、荷物を持とうと左手を伸ばした瞬間に腰をズキッと痛めたらしく・・・腰を反ると痛いらしく前かがみで来院。 　強い炎症がないみたいなので、…

　今回は６０歳代女性のお話です。 　背中が丸くなで肩、横座りをしてきたため背中の姿勢がＳ字になって、右肩甲骨は下げながら前方に位置している。この時右肋骨は後方に位置して右背筋が緊張で固くなっている。右側の骨盤が前方に位置…

　女性に多い、横座りからくる首肩のこりとひざ痛について。 　足を組んだり横座りをするとなぜ？身体に悪いのか。 　どちらも片側のお尻に体重を乗せないと姿勢の維持ができないので、左右で使う筋肉にかなりの違いが出てしまうのが最…

　来院されている看護師のお母さんからのご紹介。 最初に来院した平成１８年の時は看護学校生。今は立派にお母さんと同じ看護師をされています。時間がたつのが異常に早く感じます・・・(T_T)/~~~ 　今日は、以前から同様に疲…